盛夏蟬鳴，萬物蔥蘢，學(xué)生們期盼已久的悠長(zhǎng)暑假如約而至。

如何讓這段寶貴時(shí)光既充滿歡樂，又富有意義？記者走訪發(fā)現(xiàn)，一股“寓教于樂、多元成長(zhǎng)”的假期新風(fēng)尚正在興起：興趣課堂里，孩子們?cè)谒囆g(shù)、科技、體育的天地中探索潛能，點(diǎn)燃熱情；旅途中，一家人搭乘高鐵、飛機(jī)跨越山海，在行走的課堂中開闊眼界，體味親情；圖書館、自習(xí)室里，處處可見讀書、學(xué)習(xí)的身影……

繽紛選擇，繪就多彩夏日?qǐng)D景。無論選擇何種方式擁抱假期，安全始終是不可逾越的底線，是快樂成長(zhǎng)最堅(jiān)實(shí)的基石。愿每一位學(xué)生都能在這個(gè)夏天，收獲知識(shí)、體驗(yàn)與平安，讓成長(zhǎng)的足跡在陽(yáng)光下熠熠生輝。

快樂暑假 安全第一

暑假來臨，孩子們的戶外活動(dòng)時(shí)間增多，最操心的莫過于安全問題。因此，學(xué)生們?cè)诳鞓范冗^假期的同時(shí)，也要把安全放在首位，保護(hù)好自己。

暑假前，我市各縣（區(qū)、市）教育部門和各學(xué)校充分利用晉中市學(xué)校安全教育平臺(tái)，扎實(shí)開展中小學(xué)生2025年“平安暑假”專題教育活動(dòng)。各學(xué)校在暑假前集中開展安全警示教育，通過集體教育、發(fā)放傳單、致家長(zhǎng)的一封信、召開家長(zhǎng)會(huì)、暑期線上線下家訪等多種方式加強(qiáng)學(xué)生暑期安全教育，不斷強(qiáng)化學(xué)生安全意識(shí)。

放假之前，市教育局發(fā)放《致全市學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，請(qǐng)每名家長(zhǎng)簽字。這封信從七個(gè)方面對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)進(jìn)行提示：一要加強(qiáng)溺水管控，廣泛向?qū)W生宣傳防溺水“六不準(zhǔn)”，提醒家長(zhǎng)做到“四知道”，即知去向、知同伴、知?dú)w時(shí)、知內(nèi)容。二要防范交通事故，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子自覺遵守交通規(guī)則，不在馬路上玩耍、追逐和打鬧。三要預(yù)防食物中毒，家長(zhǎng)要教育孩子注意飲食衛(wèi)生安全，不到衛(wèi)生不合格的地方就餐。四要防止雷擊事故，當(dāng)遭遇雷雨極端天氣時(shí)，要引導(dǎo)孩子不在大樹下避雨，遠(yuǎn)離高大建筑，遠(yuǎn)離帶電設(shè)備或其他金屬裝置，不撥打或接聽電話，不上網(wǎng)，室內(nèi)最好拔掉電話線、電視線。五要注重防火安全，要教育孩子正確用火、用電、用氣，同時(shí)要讓孩子懂得滅火和逃生知識(shí)。六要引導(dǎo)孩子文明上網(wǎng)，教育引導(dǎo)孩子不瀏覽不健康網(wǎng)頁(yè)，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不參與網(wǎng)絡(luò)賭博，養(yǎng)成文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)的好習(xí)慣，嚴(yán)禁孩子到網(wǎng)吧上網(wǎng)。七要強(qiáng)化自我保護(hù)，家長(zhǎng)要引導(dǎo)教育孩子如何安全居家、防范欺凌、與陌生人接觸等，讓孩子學(xué)會(huì)各種報(bào)警方法。

記者采訪發(fā)現(xiàn)，放假后經(jīng)常有一些孩子獨(dú)自外出，交通安全意識(shí)薄弱，建議家長(zhǎng)在日常生活中做好引導(dǎo)。

（閆淑娟）

體育鍛煉 游泳熱門

隨著中考體育改革和“雙減”政策的落地，越來越多的家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于孩子成長(zhǎng)的重要性，更愿意讓孩子投身體育鍛煉。暑假正逢酷熱的夏季，游泳作為一種避暑運(yùn)動(dòng)方式，成為不少家長(zhǎng)和孩子們的熱門之選。

“手放開，雙腿用力蹬夾水，換氣時(shí)節(jié)奏要掌控好……”連日來，記者走訪市城區(qū)多個(gè)游泳館，看到游泳池內(nèi)，許多學(xué)員在教練的指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳技能，進(jìn)行踏水、閉氣、呼吸、漂浮、劃水等基礎(chǔ)練習(xí)。

“學(xué)游泳8天了，很喜歡游泳?！痹谑谐菂^(qū)一家游泳館內(nèi)，小學(xué)員李皓說。經(jīng)過幾天的練習(xí)，他不僅學(xué)會(huì)了蛙泳的基本動(dòng)作，還學(xué)到一些防溺水知識(shí)。

“中考體育增加了游泳項(xiàng)目，孩子準(zhǔn)備跑步和游泳雙下手。今年暑假，給他報(bào)了中考體訓(xùn)班。”初中生家長(zhǎng)張娜表示。7月1日體訓(xùn)班開班，她特意陪孩子過來適應(yīng)一下。記者了解到，很多初中生家長(zhǎng)抱有同樣的想法，從初一升初二的這個(gè)暑假開始，提前讓孩子進(jìn)行游泳訓(xùn)練，助力中考體育考個(gè)好成績(jī)。

“游泳除了能讓孩子掌握一門技巧，增加自救技能外，還有利于增強(qiáng)孩子的呼吸、心肺功能，增加全身的肌肉力量，對(duì)孩子身體素質(zhì)有很大的提高。但如果游泳前的準(zhǔn)備工作沒有做到位，會(huì)增加游泳過程中的風(fēng)險(xiǎn)程度，所以下水前需要注意諸多安全事項(xiàng)，必要的身體檢查和熱身一個(gè)都不能少?！庇斡窘叹殑⑤x表示，“學(xué)員下水之前，建議提前一個(gè)小時(shí)至半個(gè)小時(shí)的時(shí)間攝入高熱量的食物，讓身體保持一定的能量，保持體能。上課前一定要做好關(guān)節(jié)和韌帶的充分拉伸，避免出現(xiàn)抽筋的情況。下水前要提前適應(yīng)水溫，防止水溫過高或者過低，給身體帶來不良影響?！?/p>

（張凱鵬）

學(xué)習(xí)才藝 豐富生活

7月3日，在晉中市青少年活動(dòng)中心中國(guó)舞15班的教室里，一群身著綠色舞裙的小精靈正隨著歌曲《媽媽我愛你》的旋律輕盈旋轉(zhuǎn)。5歲的樂樂踮起腳尖，努力伸展手臂?！袄蠋?，你看我像不像展翅的小鳥？”她轉(zhuǎn)身時(shí)揚(yáng)起的裙擺，在陽(yáng)光下劃出優(yōu)美的弧線。這間充滿歡聲笑語(yǔ)的教室，見證著20余名孩子用舞蹈書寫暑期成長(zhǎng)的日記。

“背肌再向上提，對(duì)，就是這樣。”孟老師半跪在地，輕輕托住樂樂的腰肢，幫助她找到正確的發(fā)力點(diǎn)。這群平均年齡僅6歲的“舞者”，正為8月的舞蹈考級(jí)全力備戰(zhàn)?！跋葻嵘碓儆?xùn)練，下腰時(shí)一定要有老師保護(hù)！”孟老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的安全準(zhǔn)則，是暑期課程的重中之重。

“在這里，舞蹈不僅僅是身體的律動(dòng)，更是意志的磨煉。孩子們從最初連基本動(dòng)作都做不標(biāo)準(zhǔn)，到如今能夠流暢地完成組合動(dòng)作，通過暑假學(xué)習(xí)才藝，讓這些原本害羞內(nèi)向的孩子變得自信大方，在舞臺(tái)上綻放出屬于自己的光芒?！?/p>

像樂樂這樣在暑期發(fā)展特長(zhǎng)的孩子不在少數(shù)。剛剛進(jìn)入暑假，每天上午9點(diǎn)，小學(xué)五年級(jí)的菲菲都會(huì)準(zhǔn)時(shí)架起小提琴，在明快的旋律中開啟練習(xí)時(shí)光。

“孩子現(xiàn)在每天主動(dòng)練琴1至2個(gè)小時(shí)，連出門旅游都要帶著節(jié)拍器。之前因?yàn)槔缓靡粋€(gè)段落而著急得直哭，在老師的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下，逐漸掌握了技巧，也明白了堅(jiān)持的意義?！狈品茓寢尫鋈ツ旰徒衲旰⒆泳毩?xí)小提琴的視頻給記者看，去年暑假還拉得斷斷續(xù)續(xù)的《開塞練習(xí)曲》，如今已能完整演繹出歡快的旋律。視頻里的小女孩神情專注，琴弓在指板間輕盈跳躍?！安潘噷W(xué)習(xí)不是暑期任務(wù)，而是點(diǎn)亮孩子人生的星光?！狈品茓寢屨f。（王愛媛）

書香相伴 浸潤(rùn)心靈

隨著暑假的來臨，晉中多地圖書館、書店等迎來“讀書熱”，青少年群體成為閱讀的主力軍，用書本為假期增添了一抹獨(dú)特的“書香底色”。

連日來，記者走訪各圖書館、書店發(fā)現(xiàn)，自習(xí)區(qū)、少兒閱讀區(qū)座無虛席。在晉中市圖書館，初二學(xué)生李雨桐正捧著一本《人類簡(jiǎn)史》認(rèn)真閱讀：“平時(shí)課業(yè)忙，暑假終于有時(shí)間讀‘大部頭’了，這本書讓我對(duì)人類文明發(fā)展有了新的思考?！痹搱D書館工作人員介紹，暑假期間，為了滿足青少年的閱讀需求，該館延長(zhǎng)了暑假期間的開放時(shí)間。負(fù)一層至三層閱讀區(qū)延長(zhǎng)至20：00，四層美術(shù)館、電子閱覽室、個(gè)人視聽室開放時(shí)間延長(zhǎng)至18：00。

為了讓青少年愛上閱讀，我市的各類圖書館、書店還舉辦了暑期閱讀營(yíng)、親子讀書會(huì)、名師講堂、讀者沙龍等閱讀活動(dòng)，吸引了不少青少年參與。

除了傳統(tǒng)閱讀，今年暑假，沉浸式閱讀體驗(yàn)成為新趨勢(shì)。10歲的劉悅和父親共同完成了《昆蟲記》的精讀，并制作了昆蟲標(biāo)本展示板。“這種形式讓書本上的知識(shí)‘活’了起來，理解得更深刻了。以前覺得孩子看書坐不住，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)是我們沒選對(duì)方法?！眲偟母赣H說道。

“閱讀熱”的背后，是家長(zhǎng)教育觀念的轉(zhuǎn)變。不少家長(zhǎng)表示，今年暑假未給孩子報(bào)培訓(xùn)班，而是鼓勵(lì)通過閱讀拓展視野?！芭c其刷題，不如培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣?！笔忻耜惻康脑挻砹嗽S多家長(zhǎng)的心聲。

平時(shí)學(xué)業(yè)緊張，暑假里，青少年可以盡情在文字中探尋世界、認(rèn)識(shí)自我。閱讀不僅填補(bǔ)了假期的空白，更在他們心中播下了終身學(xué)習(xí)的種子。（張穎）

親子出游 樂享時(shí)光

七月的陽(yáng)光灑在太行山脈的層巒疊嶂間，市民張超一家駕車穿行在“太行一號(hào)”旅游公路的蜿蜒山道上。窗外，青山如黛，溪流潺潺，清風(fēng)拂過帶來陣陣清涼?！懊刻鞊Q個(gè)地方玩水，孩子都開心得不想回家了?！睆埑χf，“親子游最重要的是孩子開心，大人也能跟著放松放松?！?/p>

隨著暑期來臨，各地旅游熱度持續(xù)攀升，我市眾多市民紛紛走出家門，踏上豐富多彩的暑期之旅，盡情享受休閑度假的愜意時(shí)光，像張超一家選擇親子游的家庭不在少數(shù)。

“最近咨詢量比平時(shí)增加了近3倍，很多家長(zhǎng)都是提前一個(gè)月就開始規(guī)劃行程。”市城區(qū)一旅行社的負(fù)責(zé)人秦凱告訴記者，“親子客群是暑期出游的主力軍，在暑期出游用戶中的預(yù)訂出游人次占比超40%，草原、沙漠、海濱以及主題樂園等線路最受歡迎?！?/p>

近日，市民李鵬一家正滿心歡喜地籌備著山東威海之行。父子倆一同翻看旅游攻略，認(rèn)真規(guī)劃行程。李鵬笑著說：“我們打算帶孩子去劉公島，讓他深入了解那段歷史；到國(guó)際海水浴場(chǎng)盡情玩沙戲水，享受歡樂；還要去那香海景區(qū)感受藝術(shù)氛圍。孩子平時(shí)學(xué)業(yè)重，暑期就想帶他好好玩一玩?！?/p>

除了親子游，研學(xué)游也成為今夏新寵。在后溝古村，市民劉金梅正帶著孩子體驗(yàn)農(nóng)耕生活?！白尯⒆佑H手松土播種，比課本上的知識(shí)更生動(dòng)?！彼粗⒆诱J(rèn)真勞作的身影，欣慰地說。

暑假期間，各類研學(xué)夏令營(yíng)深受中小學(xué)生喜愛。市民程先生為兒子報(bào)名了晉商大院研學(xué)游，他感慨道：“研學(xué)游既能讓孩子增長(zhǎng)歷史知識(shí)，又能提高他們分析和解決問題的能力，這是單純從書本上學(xué)不到的寶貴財(cái)富?！?/p>

在享受假期的同時(shí)，安全防護(hù)不可忽視。本報(bào)提醒市民，出行前請(qǐng)查詢天氣、路況，合理規(guī)劃行程；游玩時(shí)請(qǐng)照看好隨行兒童，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)域，讓快樂假期更安心。（李娟）

記者手記

讓孩子的暑假樂有所獲

□史俊杰

暑假，是孩子減輕學(xué)業(yè)壓力、快樂成長(zhǎng)的寶貴時(shí)期。如何讓這段時(shí)光既充滿歡樂，又能助力孩子全面發(fā)展，是很多家長(zhǎng)關(guān)心的話題。

對(duì)于孩子而言，暑假不應(yīng)只是簡(jiǎn)單的休息放松，更是自我提升與探索的好機(jī)會(huì)。然而，現(xiàn)實(shí)中，暑假生活往往走向兩個(gè)極端：有些孩子被各類輔導(dǎo)班填滿日程，在題海中疲于奔命，失去了假期應(yīng)有的樂趣；有些孩子沉迷手機(jī)等電子產(chǎn)品，虛度光陰，難以實(shí)現(xiàn)有意義的成長(zhǎng)。

快樂與成長(zhǎng)并非不可兼得。一個(gè)理想的暑假，應(yīng)是安全、健康與充實(shí)的結(jié)合。安全是一切的前提，家長(zhǎng)和社會(huì)需共同筑牢安全防線，通過教育和引導(dǎo)，讓孩子樹立安全意識(shí)，遠(yuǎn)離溺水、交通等安全隱患。在保障安全的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)孩子積極參與戶外活動(dòng)，既能強(qiáng)健體魄，又能釋放活力；引導(dǎo)孩子培養(yǎng)興趣愛好，無論是學(xué)習(xí)才藝，還是閱讀經(jīng)典，都能滋養(yǎng)心靈、啟迪智慧；創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子走出家門，親近自然、體驗(yàn)不同的風(fēng)土人情，在實(shí)踐中開闊眼界、增長(zhǎng)見識(shí)。

家長(zhǎng)在孩子的暑假生活中扮演著關(guān)鍵角色。要摒棄“唯成績(jī)論”的觀念，避免將暑假變成“第三學(xué)期”，過度的學(xué)業(yè)壓力反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒。同時(shí)，也不能對(duì)孩子完全放任自流，應(yīng)根據(jù)孩子的興趣和特點(diǎn)，合理規(guī)劃假期生活，把握好“收”與“放”的尺度，給予孩子足夠的自主空間，讓他們?cè)谧杂商剿髦邪l(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)能力。

快樂暑假，承載著孩子的期盼，也寄托著家長(zhǎng)和社會(huì)的期望。讓我們共同努力，為孩子們打造一個(gè)安全、快樂、充實(shí)的暑假，讓他們?cè)谶@段美好的時(shí)光中，既能享受童年的樂趣，又能積蓄成長(zhǎng)的力量，為未來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

策劃：路麗華

統(tǒng)籌：閆淑娟

攝影：閆淑娟

張凱鵬

王愛媛

報(bào)眉設(shè)計(jì):胡啟龍

制圖:胡啟龍